miércoles, 24 de noviembre de 2010

Carretera: Premià - Castell de Sant Joan (Blanes) - Premià

¡Buenas a tod@s!,

Aprovechando que tengo la Rockrider en el Decathlon por un tema de frenos, he salido con la flaca a hacer unos cuantos km en llano.

Salía de Premià a las 9:30 aproximadamente y me ponía rumbo Blanes por la famosta NII. Después de Mataró he ido alcanzando a un compañero y una vez a su altura me he puesto un rato a rueda.

Al poco rato he pasado delante yo intentando seguir el ritmo que había prefijado y al poco rato me ha pasado él, con lo que los relevos parecían tomar forma. El comañero iba relajado y yo he aprovechado para bajar un poco el ritmo e ir rodando tranquilamente, hoy no tenía prisa alguna.

En Calella ha encontrado a unos amigos y yo me he ido. He ido manteniendo el ritmo y justo en Malgrat y para enlazar con la carretera de Palafolls he puesto  toda la carne en el asador para "abrir piernas".

Bajadita suave a Palafolls y todo tieso hacia Blanes. Me he perdido un poco por la ciudad pero finalmente he encontrado la calle que subía al Castell de Sant Joan.

No recordaba la subida ya que la había hecho en coche pero tiene 1km y poco y se suben 160m de desnivel, que no esta nada mal. 34-25 y al toro, creo que había alguna rampa de algo más del 12% porque iba besando la rueda delantera.

Después de que me latiera el corazón a 3000 he llegado a la cima y pequeña parada para afotar.





Bajada poco disfrutable debido a las curvas y pendiente y otra vez rumbo a la NII. He parado un momento justo a la salida de Blanes y me han pasado dos ciclistas.

Un poco más tarde daba alcance a uno y curiosamente era con el chico que había venido hasta Calella. Esta vez ya hemos entablado conversación y hemos ido hasta Sant Pol juntos.

A partir de allí he seguido tirando y después de Arenys me ha venido el mítico bajón, típico de mi, de los 80km y, como no tenía ganas de forzarme y era una salida lúdica, he parado un poco. Un poco de comida, bebida y otra vez al potro de torturas. A los minutos ya me había recuperado un poco y he seguido tirando hacia Premià, esta vez encontrando un ritmo bueno.

Al final me ha salido una media de 27km/h.



Track para descargar AQUI

jueves, 18 de noviembre de 2010

Carretera: Òrrius - Font de Cera

¡Buenas a tod@s!,

Después de varios dias un poco deshinchado con el tema ciclista, hoy he podido volver a salir con la flaca, ya que hacía un mes más o menos que no la cogía.

Y hoy tocaba vestirse para la ocasión. Las temperaturas, que han empezado a caer, me han obligado a ponerme todo el arsenal anti frío ante la posibilidad de congelación que se sufre en las bajadas de carretera.

He salido casi a las 12 y he decidido hacer una vuelta corta para desconectar un poco de todo y me he ido a buscar Òrrius por la parte de Argentona y Font de Cera.

Ya he decidido que lo mejor para salir de Montgat y calentar bien en carretera es bajar a buscar la NII y "distribuirse" por ahí. He salido suave y he parado a estirar bien en la estación de Masnou.

El viento acompañaba como siempre de culo y era fácil rodar a 30 sin presionarse. Giro en la estación de Cabrera para enfilar, para mi sorpresa, con Santa Elena d'Agell (que ya le han puesto un buen cartel para que se sepa en qué sitio estamos).


Argentona, rotonda y para la entrada de Òrrius.

El collado de Òrrius es, por esta parte, una de las subidas más bonitas que tenemos por la zona. Son unos 6km donde los primeros cuatro cuentan con un pendiente suave que va perfecto para ir cogiendo tono, luego llega la bajadita de 200m al pueblo y a partir de alli quedan los últimos 2,2km con algunas subidas rozando el 10%.

Variedad de paisaje, de subida y de temperatura, lo tiene todo.

Mientras subía me ha pasado uno con la flaca y casi arriba de todo he pasado a un hombre con una doble que iba muy chino chano. De las primeras veces que me encuentro gente entre semana por Òrrius!




La bajada es rápida y con curvas ciegas. Hoy este lado estaba demasiado húmedo y no daba nada de confianza. Aun así es una buena presentación del Vallés Oriental, como cambia el paisaje.

La vuelta suave suave y con poco viento (¡bien!) y giro para subir Font de Cera. Desde la gasolinera lo tengo ya cronometrado, escasos seis minutos (me imagino que algún máquina lo puede hacer en cuatro o así...) y bajada a Masnou. Lástima que se me ha picado un todo terreno en la bajada, en fin...


Las fuerzas bien y la mente despejada, no hay nada como salir a hacer deporte para expulsar toxinas del cuerpo y mente!


Track, AQUÍ

viernes, 5 de noviembre de 2010

BTT: Cabrera - Burriac - Alt d'Òrrius - Dolmen

Ruta publicada en el Pànxing Maresme Nº8
Track de la ruta disponible en el siguiente enlace. Haz clic AQUI.

¡Buenas a tod@s!,

Pues bien, la ruta de noviembre que presento en Pànxing Maresme es una ruta que calificaría como de nivel medio con algun puntillo con algo más de dificultad.

La salida en esta ocasión es desde la estación de tren de Cabrera de Mar. Es fácil llegar y es fácil aparcar. Solo salir hay que cruzar la NII y dirigirnos por la cuneta hacia la riera de Cabrera.

La subiremos e iremos a buscar el centro de Cabrera de Mar, tendremos que tomar, justo en el centro, el camino de la izquierda que nos tiene que llevar al Burriac. Hay una fuente y es buen punto para parar, estirar las piernas y cargar los bidones.


A partir de aqui hay que subir hacia el párking del Burriac, cruzar la cadena y seguir hacia arriba. A partir de aqui la subida se complica un poco debido a su pendiente pero se puede hacer sin muchos problemas.

En la primera bifurcación tendremos que tomar el camino de la izquierda, en la segunda el de la derecha y cuando llevemos un rato encontraremos otra, tendremos que tomar el de la derecha que hace un giro de 180. La subida alli es más dura hasta que llegamos casi arriba de todo, desde donde tomé esta foto.

Esta vez no me acompañó nadie así que tuve que ponerme a hacerme fotos.


Una vez lleguemos al camino sin salida tenemos que tirar por un pequeño senderillo bastante guapo. Si se tiene fuerzas se puede hacer con plato mediano y tirar fuerte. Llegaremos en 200m a un pequeño camino que tomaremos hacia la izquierda en ligera bajada.

Después de cruzar una pequeña cadena seguiremos hacia la derecha e iremos tirando hasta encontrar el cartel de sant bartomeu de cabanyes. Tendremos que llegar hasta la ermita.



Una vez lleguemos a la Ermita de Sant Bartomeu encontraremos el desvío a la izquierda de la foto inferior. Subiremos por el camino y seguiremos por la pista principal todo el rato hasta llegar a la Torre de Guaita. Cuidado con las fuerzas ya que sube en algunos tramos en plan salvaje. De todos modos es muy bonita.


Después de la torre seguiremos unos metros y encontraremos varios caminos, bajaremos por el que estoy apunto de entrar en la foto inferior. La bajada es una pista forestal extremadamente empinada en algunas partes y muy rota. Hay que tener cuidado ya que en un momento se cogen unas velocidades de infarto.


La siguiente bifurcación la tomaremos a la izquierda, ya que si tiramos a la derecha sería la ruta de Céllecs. Veremos que después de unos cientos de metros encontraremos otra bifurcación con una casita con perros y tendremos que girar a la izquierda con un giro de 180.

Seguiremos por el camino y en 1,5km llegaremos a una bifurcación, veremos que es la misma que hemos utilizado antes. Desharemos el camino y en el desvío de sant bartomeu giraremos a derecha en busca de la Creu de Can Boquet. No llegaremos a ella, antes pararemos en el Dolmen.


Después de la paradita en el dolmen seguiremos por la pista y en escasos 50 metros giraremos a izquierda para hacer la trialera de Cabrils. Las "instrucciones" para hacerla son las siguientes: izquierda, derecha, izquierda, derecha y llegaremos a la hípica y luego al campo de fútbol.

Se acabó, ya solo queda bajar hacia Cabrera.

Mapa y perfil de la ruta.